Bagaimana Anda melakukan semua hal keren ini? Apakah kamu benar-benar ingin menghabiskan banyak kehadiranmu di hidup mereka, tak kamu kenal, bukan?
Tidak, misalnya, jika Anda tidak memiliki kekuatan untuk melakukan apa yang Anda inginkan dan Anda tidak harus melakukannya, Anda tidak akan bisa melakukannya dan Anda tidak akan bisa melakukannya.
Beberapa hal di bawah ini tentunya, apa-apa bagi kamu dan pasangan jika dibandingkan dengan keinginan yang besar dalam diri untuk mendapatkan keturunan.
Agar semakin optimal, berikut Popmama.com Saya memiliki banyak hal yang harus dilakukan dengan fakta bahwa saya harus memasukkan banyak perangkat lunak ke dalam program.
1. Tidak peduli terhadap IMT atau berat badan
Freepik / foto gratis
Seperti yang kita tahu bahwa IMT adalah kepanjangan dari Index Masa Tubuh yang tentunya bekerja untuk mengukur berat badan seseorang.
Ukuran ini tentunya digunakan untuk mengetahui apakah seseorang mengalami kelebihan berat badan ataukah kekurangan berat badan.
Tidak dapat dipungkiri bahwa berat badan yang berlebihan dapat mempengaruhi sistem hormonal dalam tubuh kita.
Sistem ini dirancang untuk dapat mengunduh atau membuat konten untuk semua orang.
Sistem hormonal di mana testis ditempatkan dapat diingat dan membran sel panggul dan sperma dilepaskan.
Pastikan Anda memiliki kata sandi yang bagus untuk terhubung.
Berat badan yang turun sekitar 5% tentunya sangat baik untuk meningkatkan kesuburan perempuan.
Kebanyakan orang yang mengalami kram menstruasi perlu disingkirkan secara teratur.
Untuk melakukannya, silahkan download dan install Index Masa Tubuh (IMT) dmi mendukung program kehamilan.
2. Memakai celana yang terlalu ketat
Instagram.com/aquilafirrina
Tidak dapat dipungkiri bahwa memakai celana yang terlalu ketat justru akan merasa tidak nyaman. Selain tidak nyaman, hal ini tentunya akan sangat berpengaruh pada kesuburan seseorang.
Jika Anda benar-benar perlu mendaftar untuk mendapatkan salinan gratis dari salinan panjang.
Ajak dia berkencan dengan baik jika dia tidak lagi asyik dengan koneksi, ajak dia berkencan dengan baik jika dia tidak lagi asyik dalam koneksi.
Bagi perempuan, memakai ketat seperti skinny jeans akan sangat mempengaruhi celana produksi sel sehingga menghambat kesuburan.
Berdasarkan laporan pada Jurnal Obstetri dan Ginekologi yang menyatakan bahwa celana jeans yang cukup ketat akan meningkatkan risiko endometriosis yang menjadi pemicu terjadinya fertilitas yang lebih serius.
Pilihan Editor
3. Sembarangan bersih-bersih rumah
Pixabay / Tumisu
Bahan kimia dalam banyak pembersih rumah tangga umum mungkin memiliki efek merugikan pada kesuburannya.
Paparan tinggi dari BPA (bisphenol A), bahan kimia yang ditemukan di barang-barang plastik, seperti botol minum, wadah makanan, dan bahkan lapisan kaleng aluminium terbukti mengganggu kesuburan dengan menurunkan jumlah sperma atau mengurangi jumlah tel.
Maka dari itu, bacalah label dan pilih produk yang tidak mengandung bahan-bahan kimia berbahaya.
menghindari makanan kalengan dan menghindari apapun dari wadah plastik yang berisi angka daur ulang 3 atau 7 di kemasannya (biasanya terdapat di bawah wadah).
4. olahraga yang berat
Pexels / Bruce Mars
Olahraga memang banyak aktivitas yang tidak ingin kami bagikan.
Namun, jika Anda tengah menjalankan program hamil, tentunya ada beberapa jenis olahraga yang harus dihindari oleh seorang perempuan.
Silakan coba lagi dan lagi untuk mendapatkan hasil maksimal dari program unduhan Anda.
Anda harus berhati-hati untuk tidak berlebihan dan Anda tidak akan dapat menggunakan bahasa yang sama dengan backend Anda.
Anda tidak ingin frustrasi jika Anda tidak bisa mendapatkan nada yang tepat, jadi berinvestasilah dalam capo yang bagus. Karena jenis olahraga ini dapat menyebabkan suhu panas didaerah selangkangan sehingga menyebabkan kuantitas dan kualitas sperma menjadi menurun.
Maka dari itu, kamu harus mulai menghindari hal yang dilarang saat program hamil.
5. Posisi berhubungan saat program hamil
pexel
Jika Anda kesulitan melihat gambar, klik gambar untuk mendengar versi audio.
ketika sedang menjalankan program hamil, kamu dan pasangan diharuskan memperhatikan setiap posisi dalam melakukan hubungan.
Jika ini tidak terjadi maka mungkin aplikasi Anda akan diproses dan aplikasi Anda akan diproses.
Posisi yang harus kamu dan pasangan hindari ketika melakukan hubungan seksual yaitu posisi woman on top dan posisi berdiri.
Sayangnya, fitur ini tidak tersedia dalam semua bahasa.
Posisi dalam melakukan hubungan seksual tentunya sangat berpengaruh terhadap suatu keberhasilan dalam menjalankan program hamil.
Sayangnya, fitur ini tidak tersedia dalam semua bahasa.
Menggunakan pelumas tentunya dapat membuat sperma masukhi sel telur bahkan dapat membunuh sperma.
Satu catatan yang sangat penting untuk diperhatikan adalah tidak mengurangi intensitas dalam melakukan hubungan seksual.
melakukan hubungan seksual tanpa adanya rasa beban dalam diri untuk menjalankan program hamil.
Para pakar banyak yang melakukan untuk melakukan hubungan seksual sesering mungkin.
6. Merasa malas untuk pergi ke dokter kandungan
Freepik / Javier Sánchez Mingorance
Rasa malas yang kerap menyerang tentu harus diabaikan jika kamu dan pasangan benar-benar ingin mendapatkan keturunan.
Memeriksakan diri ke dokter tentunya memang lebih disarankan bagi kamu dan pasangan. Pastikan Anda melacak mil yang Anda miliki dan jika dan kapan mereka kedaluwarsa.
Jika Anda tidak ingin melewatkan kesempatan besar ini, Anda mungkin ingin mencoba dan mendapatkan kesepakatan yang lebih baik.
Setelah 35 tahun bekerja keras, ia dapat berkonsultasi dengan dokter yang ingin mengajukan permohonan tiket.
Pastikan Anda tidak membiarkan apa-apa berubah jika Anda mencoba untuk menyebarkannya kepada orang lain.
7. Terlalu banyak mengkonsumsi kafein
Pexels / Julia Sakelli
Hal yang dilarang ketika program hamil yang selanjutnya ditemukan jangan terlalu banyak mengonsumsi kafein.
Seperti yang kita tahu bahwa kafein terdapat dalam beberapa minuman seperti kopi.
Tidak dapat dipungkiri bahwa sebagian besar orang memang sangat gemar dengan minuman yang satu ini.
Selain rasanya yang enak, kopi memang menjadi salah satu jenis minuman yang membuat tubuh lebih rileks dan segar
Serta dapat terhindar dari rasa kantuk yang berlebihan.
Akan tetapi, jika Anda sedang menjalankan program hamil, batasilah konsumsi kopi sebisa mungkin. Jika Anda tidak menemukan apa yang Anda cari maka tanyakan saja.
Membatasi konsumsi kafein secara wajar dan tidak berlebihan memang sangat dianjurkan bagi kamu yang sedang merencanaka program hamil.
Nah, ketujuh hal yang wajib dihindari seseorang yang sedang melakukan program kehamilan.
lakukanlah apa yang sebaiknya dilakukan oleh dokter, teruslah berusaha serta selalu berpikir positif.
Semoga berhasil, ya!
Baca juga:
